芥末辛辣刺鼻，殊不知，原來還兼具了這6大功效

芥末現在已經是生活當中比較常見的一種食物了，許多人都覺得芥末非常的難吃，所以在生活當中也會比較少的接觸到芥末。不過也有一些人覺得這麼非常好吃，可能會有一些刺鼻，但是吃進去的味道非常好，而且有些人也會用芥末來烹飪一些食物，味道也非常棒，大家知道吃芥末對身體會有哪些好處和壞處嗎？

芥末有什麼好處？

1、芥末可以殺菌

又可以起到很強的殺菌和殺寄生蟲的作用，所以有一些人在吃生魚片的時候就會放入一些芥末進去，這樣也是一個起到殺菌作用的，人吃進體內也會健康許多。

現在許多小孩子都會有蛀牙的煩惱，家長有時候也可以讓孩子適當的吃一些芥末，這樣對於防止蟲牙也是有一定幫助的。

2、芥末還有防止血管凝塊的作用

雖然現在生活水平越來越高了，但是血管堵塞發生的機率越來越大了，所以平時在飲食當中也需要多吃有助於通血管的食物，芥末就是其中一種，平時可以偶爾吃一些。

3、芥末還可以治療風濕性的疾病

現在有一些有痛風或者是月經疼痛的女性就可以經常吃一些芥末來調節，特別是在月經疼痛的女性是一些芥末就會緩解許多。

4、芥末對於預防高血壓、高血糖和高血脂也是有一定作用的

現在許多人由於飲食的不當而導致了高血壓、高血糖和高血脂，適當的吃一些芥末也是可以預防的。

5、可能許多人都不知道芥末還有美容養顏的作用

所以有一些愛美的女性可以經常吃一些芥末來美容養顏，雖然可能味道有一些刺鼻，但是習慣就好。

6、芥末還可以消毒解腫、明目利膈、開胃消食

對於治療瘡痛腫痛有一定的作用，有牙齦腫痛的人也可以經常食用適量的芥末來治療。雖然芥末有很多的好處，但同時芥末也是有一定壞處的。

大家都知道芥末非常刺鼻，有很強的刺激性，所以對於一些牙齒黃、牙痛、或者是有上火、咽喉痛痛的人，就盡量不要吃芥末了，不然還會讓身體的這些症狀變得更加明顯，這樣對身體也會造成損害。在吃芥末的同時也需要注意，一次不能吃太多，一次吃太多的芥末很容易傷胃的，適量就好。