精神疾病不可怕，可怕的是你或家人的消極對待，可能會引發嚴重後果！
隨著時代的發展，人類文明的進步，人民的生活節奏非常快，整天忙碌著，生活和工作的壓力超大，因此出現了很多的心理問題。
但是，好多患者或者家屬都不好意思去精神心理科就診，在他們看來，只有瘋子才去精神科，去了就會被人看不起，紛紛諱疾忌醫，避如蛇蠍。
本來能通過一段時間的治療就能緩和、甚至康復的小事情，就是拖著不去治療，大部分人都喜歡拖著，結果耽誤治療，原本輕的症狀，結果加重了，最後“杯具”了。
為此，精神科專家提醒大家：當你出現了下面這幾種情況，你日常的生活、和別人的交往、工作和學習等，受到了影響，不能正常進行，建議去精神科看看。
內容目錄
1 思維紊亂
大腦邏輯出現問題，例如：說話時不受大腦控制一樣，一會說這，一會說那，不在一個“頻道”上；或者就是變得非常敏感，疑神疑鬼，懷疑和猜忌家人和朋友對自己不好，會傷害到自己；懷疑自己同事甚至陌生人會傷害到自己；只要出門看到別人，就覺得他們看自己的眼神不對，肯定是在嘀咕自己；還有的人會被老百姓認為中邪了，感覺有人要害自己，能聽到別人聽不到的聲音、說一些沒有發生的事、跟空氣說話，罵架，自言自語、還傻笑、時不時發脾氣，還有的會不說不笑不吃不睡，對外界沒有反應，啥也不干，在床上天天躺著等等，這些都是心理疾病的表現。
當然啦，也有的人會出現小小的思維問題，如一件小小的事情，就會一直想，就像我們常說的這人愛鑽牛角尖，遇到事就糾結，強迫自己去想，不想不行，這樣的情況出現，建議到精神科看看。
2 情緒多變
▌經常出現情緒不穩定：
1.心情不好，高興不起來甚至有的不想活。
2.經常出現煩燥，坐立不安，遇到一點點的小事就發脾氣，煩，心裡不暢快、什麼都不想做，還自己生悶氣、晚上睡覺翻來覆去睡不著、白天無精打采，呼吸都很悶、還會出現肚子疼等腸胃的不舒服的情況。
3.天天擔心這，擔心那，坐也不是，站也不是，一副愁容，不知道為什麼就擔心將來會出現什麼樣的事或者不會發生的事情。又或者非常興奮愛說話，滔滔不絕，花錢，玩，精力充沛，使不完的勁，不睡覺等。
3 性格突變
有一類人人平常看起來內向、文靜的性格，突然變了個人似的，喜歡和別人打交道，到處交朋友。還有一類人看起來外向、活潑的性格，突然變內向了，性格孤僻，喜歡一個人待著，不想和他人說話，不注重外表，邋裡邋遢，不與人交往交流，學習和工作都不行了，就待在家，哪都不去。當生活中遇到大的刺激，會給他帶來的情緒上的激動、晚上睡不著，容易做噩夢、過度緊張害怕，甚至衝動，想去外邊走，甚至出現一些古怪的言行或動作等等。這就要注意了，這同樣是心理問題，需要及時去精神科就診，不是修養一下就好了。
4 反复身體不舒服檢查不出來
是在各大醫院看過很多科的，如胃腸道不知道為什麼就不舒服，打打嗝，拉肚子，便秘，胃脹；感到氣短胸悶，呼吸困難；身體部位還疼痛，如頭痛、肚子痛，背疼、全身都疼。花了很多錢做了很多檢查也沒查出什麼明顯的病來，可是身體還是難受。其實，這可能是神經失調出現的反映，跟身體的器官沒有關係。所以，要去正規的精神科做檢查，看是否是精神心理的問題。
5 行為怪異
本來是一個很愛乾淨的人，整整潔潔的，突然變得不講究了；平時有禮貌的，突然變得粗暴起來，甚至對人動起手來；反反复复想一些沒有必要的事，就是控制不了自己，不想就難受，不做也難受。或者杞人憂天，擔心的事多，比如安全問題、身體健康、家人健康等。還對場景擔心，進電梯，商場，看到懸掛的東西，害怕高，都需要儘早就診精神科。
6 睡眠問題
如果經常失眠多夢，入睡困難，早醒，睡眠不足，睡眠質量下降，要到到正規醫院的精神科或心理科門診，接受醫師的治療，來解決您的問題。或者輾轉反側難以入眠，醒了就睡不著了，越想睡越睡不著。睡眠問題屬於心理科的疾病，去心理科就對了。
最後呢，還想說，以上沒講到的，如產後抑鬱、智力發育問題，酒癮、厭食或暴食問題、性功能異常、特殊癖好的等等，都應該去精神心理科看看。精神疾病不可怕，可怕的是你或家人的消極對待，可能會引發嚴重後果！所以，當出現上述表現時，要及時去正規醫院治療。
