一到冬天，大家都覺得面部、手上的皮膚乾燥，尤其是被冷風一吹，皮膚乾得都能掉皮了。
大家決定多塗一些保水的護膚品，然而這樣做的效果並不理想，剛塗上還行，一天下來覺得皮膚更乾了。
這可如何是好？不如試試這五個辦法吧！
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洗臉、洗澡的水溫不宜過高
除了汗腺，我們的汗毛旁還存在有皮脂腺。
這些皮脂腺能夠分泌一層油脂，覆蓋在皮膚的角質層表面，以起到保水和防止鹽分丟失的作用。
寒冷的冬日，能洗一個暖暖的熱水澡，那真的是即解乏又舒服。
然而，油脂在熱水中的溶解度大幅度增加，也就是說，水越熱皮膚丟失的油脂就會越多。失去了油脂的皮膚也失去了天然保水層，就顯得十分乾燥了。
其實，冬天洗澡的水溫在37℃到42℃，人體感到溫暖即可，時間以15分鐘為宜。
如果周圍環境較冷，可提前關閉浴室門窗，打開暖氣等製暖設施，提高室內溫度後再洗澡，有條件可使用浴霸等專業設施。
但切忌洗澡時打開電器，內置燃氣熱水器工作時不能緊閉門窗，以免發生一氧化碳中毒危險。
肥皂、洗手液避免使用過度
肥皂、洗手液著實是一項偉大的發明，它們同時具備水溶性和脂溶性的雙重特性，可以讓人們祛除用清水難以洗掉的油污。
經過改進，有的還具有殺菌功能、清香的氣味。
洗手、洗臉固然是保持個人衛生的重要手段。
但很多朋友過於迷戀洗臉洗手，覺得一會兒不洗就十分的難受，這樣做將會使肥皂、洗手液等去污劑過度地帶走皮膚表面正常的油脂層，造成皮膚失水、乾燥。
所以說，洗臉洗手，滿足需求、適度即可。
使用室內加濕器
冬天皮膚乾，說白了還是因為空氣乾燥。
雖說氣候環境很難改變，但室內環境還是能夠著手改善的。
提請皮膚乾燥的人士注意，冬日特別是有風時，應盡量減少戶外活動的時間，有條件的朋友可以選用室內空氣加濕器，提高室內濕度，減緩皮膚水分散失。
出門戴口罩、手套
過快的表面空氣流動將帶走更多的水分，這個物理學常識也適用於皮膚。
冬日是個多風的季節，無論是工作在室內室外，總是避免不了“冷風拂面”的酸爽。
無論有無風吹，環境溫度較低時，面部毛細血管急劇地收縮，皮膚的血液供應大幅度減少，進一步加劇了皮膚缺水的狀態。
因此，冬日出門盡量帶口罩、手套，以棉質的最佳，一來避免風直接吹過皮膚，減少水分耗散；二來起到保溫的作用，保證皮膚的血液供應。
注意護膚品成分
既然冬天皮膚乾，那就塗點護膚品！
市面上很多護膚品都具有潤膚、保水的功效，其有效成分為甘油。
然而，甘油雖有效，如果使用不當，也能成為皮膚乾燥的原因。
其實，甘油具有良好的吸水功效，也就是說，甘油能夠吸收周圍的水分，保持自身中一定的含水量。
這就告訴我們，千萬不能在特別乾燥的環境中使用甘油，這樣甘油從環境中吸收不到足夠的水，就會吸收皮膚中的水，適得其反。 這樣看來，甘油實際上並不是真的“保水”。
很多朋友自製甘油更是要小心謹慎，因為把握不好稀釋濃度，過濃的甘油很容易從環境中吸不夠水而轉向皮膚，也存在對皮膚具有刺激性的風險。
推薦選用市面上出售的成品護膚品，除了甘油以外，這些產品中大多含有一定的油脂，這兩種成分能夠通力合作，補充、完善皮膚的天然油脂層，真正的達到潤膚的目的。
