當代人類最常見的疾病是什麼？心理疾病！當代狗子最常見的疾病是什麼？也是心理疾病！

所以今天我們就來一起學習

“讓狗保持心理健康的6種方式”

心理一旦出現問題，輕則壓力過大、敏感、悲傷，重則出現抑鬱症等心理疾病，千萬不要以為狗的抑鬱症是開玩笑的，如果說人類抑鬱症的治愈難度為10的話，那麼狗的抑鬱症治愈難度將高達50

因為你根本不知道狗的心情如何，你需要不斷的去揣摩，狗更不可能告訴你自己現在的想法，它只會通過肢體語言來表現自己的想法

所以你的選擇是：

1、委託專業的訓犬師進行治療，消耗大量時間和金錢

2、自己在家治療，消耗大量精力和時間，而且很可能沒什麼改善

或者，你可以選擇：

看完這篇文章 避免狗出現心理疾病

早在2013年，埃默里大學就有專家得出結論：狗的大腦和人類大腦有許多相似之處，尤其負責情緒的器官幾乎一模一樣。換句話說，狗的心理世界其實要比我們想像的複雜

和人類一樣，狗也會出現沮喪、傷心、生氣、開心、壓力等情緒狀態，但是和人類不同，它們沒辦法傾訴，只能通過行為來表達，比如在家中大肆破壞等讓主人頭疼的行為

1、發現苗頭

如果想避免心理疾病，首先要學會發現

常見的心理疾病前兆，除了怪異的行為之外，還會出現“不進食、對主人的呼喚無反應、不願意出門、不願意休息以及各種反常跡象”

有些狗在心理出現問題之前，並不一定會出現上述反應，但是它們還是會露出馬腳，比如“經常舔嘴、和其他狗交往時更容易露出白色眼球部分”等行為，這些細微的肢體語言，主人一定要仔細觀察

2、加強鍛煉

狗最需要的就是運動

運動時的狗可以更容易和主人產生信賴感，並能讓狗放鬆心情，尤其是在那些沒人的地方，它能更放鬆的玩耍。有人做過測試：當一隻狗在外玩耍10分鐘後，它在家就能多休息1～2小時

休息意味著放鬆，而放鬆則意味著沒有壓力

3、充實精神

改善狗精神面貌的第一選擇，就是豐富它的飲食

狗會和人類一樣會產生疲倦感，比如經常面對一種食物，經常在同一個地方玩耍等等。所以第二選擇，就是給它更多的玩具，尤其是益智玩具

吃和玩同樣重要，要記住你養的是隻大腦和你非常相似的動物

4、學習按摩

別想多了，這可不是讓狗給你按摩

按摩可以極大程度放鬆狗的內心壓力，因為前面提到過：狗的大腦和人類非常相似

所以說，狗也很享受按摩

5、給它空間

也許這點會讓你莫名其妙，但這也是我們如今最常遇到的問題

每個人都需要私人空間，就比如一對戀人，兩個人哪怕再愛的死去活來，當男人忙了一天想打遊戲時，女人難道還要纏著他一起去逛街？彼此給對方一些空間，這樣大家都好

狗也是一樣，除了在家讓它自己玩耍外，小編還建議大家盡量不要帶狗去人太多的地方，注意是人太多的地方，尤其是幼犬，當它在這種混雜著上萬種味道的場合時，只會感到害怕

6、找到最愛

還記得現在最流行的一句話嗎？“做你自己想做的”

但是很遺憾，似乎很多狗主人對自家狗喜歡什麼並不清楚，他們頂多知道牠喜歡球，但並不知道它最喜歡什麼牌子的球。當然，小編並不是慫恿大家去把狗當作老祖宗一樣供著

但是最起碼，你的另一半肯定知道你最喜歡什麼牌子的衣服吧？找到它的最愛，這樣玩耍起來才會事半功倍