假期出門在外，一旦遇到意外情況，如跌倒損傷、吃壞肚子、劃破皮膚、感冒中暑、暈車等意外情況，都是很棘手的事。如果只是輕微問題，可以自己簡單處理一下，並不影響繼續旅行。

這時候，您需要一個旅行小藥箱。

👉小藥箱大講究👈

1、簡單而實用

咱們的小藥箱可不是什麼藥都要放進去，不然這得多大的藥箱才能裝得下啊！再者，裡面裝的最好是比較容易分辨的藥物，以便在用藥時能夠及時作出判斷。

既然是為了出門在外而配備的小藥箱，理所當然結合出行特點，分析可能發生的常見情況而製定，不建議準備五花八門且跟自身及家人身體狀況無關的藥物，儘管看起來似乎有點“高大上”，但不實用。另一方面還會增加藥箱負荷，影響用藥選擇，容易用錯藥。

2、適合自己

除了旅途中可能發生的外來情況，藥箱中也切記準備好自己平時定期使用的藥物，如降壓藥、降糖藥、治療哮喘藥物等。

3、必備急救藥

急救藥是適宜任何人群、任何時段、地點的必需品。具體藥物詳情見下文。

4、切忌亂用、濫用藥物

根據自己的身體情況制定方案固然重要，但有些朋友過於“自信”，私自決定了自己“應該吃哪些藥”。

在這裡，建議朋友們使用非處方藥之前仔細閱讀說明書，明確藥品用法、用量、禁忌症以及可能出現的不良反應等。不擅自使用處方藥，在使用前務必諮詢門診醫生的建議。

5、分門別類

對自備的藥品進行分類，做到心中有數。如成人用藥和兒童用藥分開、內用藥和外用藥分開、急救藥與常規用藥分開，並標誌清楚，這樣需要某種藥物時就很容易找到，以免急用時拿錯、誤服，發生危險。

6、藥品不宜混裝

不宜用曾經裝過藥品的空瓶子存放另一種藥物，以免引起混淆而錯服藥物，即便使用原來的空瓶，也應仔細清洗、晾乾，嚴格按照藥品的實際名稱更換標籤。

7、注意包裝和存放

一般來說，藥品應放在乾燥、避光和溫度較低的地方。該密閉存放的要裝入瓶中密閉保存，不能用紙袋或紙盒存放，以免在貯存過程中發生氧化或潮解，使其中的有效成分發生變化。許多藥物都怕受潮，若同時還是大熱天，藥物則更容易變質了。

8、藥品應在有效期內

準備藥物時，要仔細查看其是否在有效期內，平時家裡的藥箱應該及時清理，避免藥物大量堆積。

9、特殊人群用藥方案不同

一般來說，不同人群的用法、用量甚至藥物類型都有所不同，特別是成年人與兒童，使用藥物前需仔細辨別。孕婦、兒童、老人在用藥方面需格外謹慎，應仔細查看說明書，或遵從醫生的醫囑，避免錯誤用藥。

👉需要準備哪些東西👈

這裡列舉了一些常見的物品，在確定您的清單前，我們建議您諮詢門診醫生。

1、急救用品

建議配置：體溫表1支、三角巾2條、紗布繃帶1包、紗布塊2包、棉籤1包、創可貼1盒、別針4枚、剪刀一把、鑷子1把、塑料或橡膠手套2副、退燒藥1盒、黃連素20片、燙傷藥膏1支、清涼油1盒、紅黴素軟膏1支。

2、感冒藥

建議配置：板藍根沖劑或感冒靈沖劑等1種；白加黑片、感康、速效感冒膠囊等1種；對乙酰氨基酚片。

3、消化病藥物

拉唑類的藥物，如奧美拉唑；胃抗酸藥，如達喜；止瀉止痛藥，鹽酸小蘗鹼；抗生素，如諾氟沙星。

需要特別提醒大家需注的是，因腹瀉、拉肚子後身體丟失大量水分和鹽分，嚴重的甚至可能脫水，此時應適當補充含鹽水分，如寶礦力等運動飲料。

4、暈車藥

出門旅遊，難免會舟車勞頓，可配備一些暈車藥預防旅途“暈暈沉沉”。也可用於治療乘船、飛機等引起的眩暈、嘔吐等症狀。

常見的藥物有暈動片、眩暈停、暈海寧、複方顛茄片；胃部不適較明顯的朋友可考慮胃復安或嗎丁啉片；外用藥有多種暈車貼。

5、抗過敏藥

對花粉、灰塵等過敏的人，尤其是有過敏病史者，要準備好有效的抗過敏藥物,以防過敏急性發作，對身體造成損害。如扑爾敏。

6、驅蚊止癢藥

在外旅遊，避免蚊蟲叮咬是非常有必要的，特別是在南方，天氣比較濕熱，容易滋生蚊蟲。常見的有花露水、驅蚊水、驅蚊腕帶等。野外露營時尚需備有帳篷、蚊帳等。

7、複合維生素片

長途旅途中，有時缺乏新鮮的果蔬，難以維持營養均衡，容易造成維生素缺乏，出現口腔潰瘍、免疫力下降等情況。

因此，可隨身攜帶一瓶複合維生素片，或維生素泡騰片，可以隨時補充維生素。

8、滴眼液

如果選擇去空氣乾燥、風沙較多的地方旅遊，建議出門前備好一瓶有清潔、滋潤功能的滴眼液。

9、外傷用藥

在外磕磕碰碰，特別是在野外，常常難以避免外來傷害，如皮膚劃傷、跌傷等。可配備一些創可貼、棉籤、消毒用品（如75%乙醇、碘伏棉球等）、紗布、繃帶、止痛噴霧（如雲南白藥）等。

10、特殊用藥

如果您正在服藥或者是慢性病患者，應該遵醫囑攜帶並服用相關藥品，切忌擅自停藥。如降壓藥、降糖藥、預防心絞痛藥、抗哮喘藥等。

以上是旅遊“小藥箱”的常見註意事項，最後祝愿您擁有一個美好的假期。