眾所周知，天一放晴，草坪、樹上和花盆裡就會長出貓來！
和人類喜歡放鬆時躺在陽光下一樣，沐浴陽光的喵主子也非常享受沒有鏟屎官打擾的美好時光！
坊間傳聞：曬太陽這個萬金油的保健項目，不僅可以消毒殺菌，還能幫貓咪補鈣…竟是謠言？
具體是怎麼回事兒，我們一起來看看：
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曬太陽能補鈣？理論上是可以的。
“曬太陽補鈣”指的是通過紫外線照射，皮膚下的7-脫氫膽固醇轉化形成維生素D（VD），從而促進小腸粘膜細胞對鈣和磷的吸收，達到“補鈣”的目的。
人類等許多哺乳動物，都可以通過曬太陽的方式增加VD的合成，達到補鈣目的。
可為什麼說“貓咪曬太陽能補鈣”是謠言呢？
曬太陽能幫貓狗合成VD嗎？
很遺憾，微乎其微。
這個結論最早是在狗狗身上發現的。
如果曬太陽能幫狗狗合成更多的維生素D，狗糧裡添加的VD就可以少一些？
若四季光照差異很大，在製作狗糧時，是不是需要按光照/季節，添加不同含量的VD呢？
Hazewinkel，How KL等人在這個假設下開啟了1987~1995年的實驗，結果卻發現：
缺乏VD的幼犬，在經過充足日光浴後，仍然缺乏VD；
且如果將狗狗背部毛髮剃去後，仍舊無法通過曬太陽補充VD，依舊出現了VD缺乏的臨床症狀…
那貓咪呢？
1998年，加州大學貓營養和寵物護理中心的9隻小貓咪參與了這個實驗，牠們被分為3組：
·第1組每天曬太陽15小時以上（4只）；
· 第2組關在室內不曬太陽（4只）；
· 第3組與第1組日照條件一致，只是將貓咪背部毛髮剃掉了（1只）。
實驗為期40多天，研究人員檢測貓咪血漿中的25-OHD濃度，用於判斷體內VD的變化情況。
25-OHD較7-脫氫膽固醇更穩定易測，其含量可表示血漿中VD的含量
結果發現：三組貓咪體內25-OHD濃度的集體一路下降…
James等人由此證明：曬太陽對貓咪來說，同樣幾乎沒有促進VD生成的作用。
是因為毛髮遮擋了皮膚嗎？
事實上並不是。
在1987~2015年的多項實驗中，剃掉背部毛髮曬太陽的小貓咪（及小狗）都發生了VD缺乏…
由此說明毛髮阻擋並不會干擾曬太陽的效果。
會不會是”公式“不對？
在貓咪體內，7-脫氫膽固醇不能轉化成VD？或者轉化條件並不是紫外線？
為了進行驗證，研究人員又做了進一步實驗，最終發現：
貓咪之所以不太受紫外線影響，可能並不是“套用的公式不對”；而是少了“參與合成的底物” ，即7-脫氫膽固醇本身不足。
那貓咪容易VD缺乏嗎？
也沒有。
雖然貓咪不能靠曬太陽補充，但牠們並不容易缺乏VD。
在上一個研究中，研究人員還對不同動物皮膚中7-脫氫膽固醇的含量進行了測定。結果驚奇地發現：
倉鼠皮膚中的7-脫氫膽固醇的含量高達80μmol/kg，濃度約是貓咪的16倍（貓5μmol/kg）！而老鼠體內的含量也有60μmol/kg。
整合實驗結果後發現：貓咪的“食物們”皮下，都含有較豐富的7-脫氫膽固醇或VD。
研究人員由此推測貓咪很少出現VD缺乏症，可能是通過食物攝取了足量的VD 。
多曬太陽真的對貓好？
雖然靠曬太陽補鈣是做不到了，不過曬太陽對貓咪的好處還是大大的。
➤ 一項澳洲研究指出，曬太陽可以促使大腦分泌多巴胺，使喵星人心情愉悅，緩解煩躁的情緒！
➤ 美國喬治敦大學研究人員發現，適當曬太陽可增強機體免疫力和皮膚抵抗力。
·因為太陽中低強度藍光有助於激活信號通道的過氧化氫，使免疫細胞T細胞快速移動，保持警醒狀態以應對病菌入侵。
·紫外線可以有效對抗皮膚上的細菌和寄生蟲，降低皮膚病發病機率。
由此看來，雖然曬太陽對貓咪VD生成沒什麼用；但通過曬太陽，仍會讓小貓咪心情愉悅、免疫力增強、皮膚變好…
不過提醒大家注意：小貓咪也需要防曬！
和人一樣，過度直曬不僅可能中暑，還會曬傷、增加皮膚癌的風險。
建議控制日曬時間，避免夏季過度剃毛。
