俗話說“一白遮百丑”，雖有誇張之說，但也從側面反映出女性朋友對白皙肌膚的渴望。
夏季天氣炎熱，紫外線強烈，皮膚很容易被曬黑。
曬黑是很多女性朋友苦惱的事情，日常生活中尤其是戶外活動，我們要注意做好防曬。
飲食習慣中可以多吃蕃茄，其富含維生素C，可以預防紫外線，常吃皮膚水嫩有光澤。
今天分享蕃茄蘑菇湯的做法，簡單易學，美味可口，一起看看具體烹飪步驟吧！
蕃茄蘑菇湯食譜做法
配料:
| 蕃茄 | 1個 |
| 蘑菇 | 100克 |
| 雞蛋 | 2個 |
| 鹽 | 適量 |
| 油 | 適量 |
| 胡椒粉 | 少許 |
| 味精 | 少許 |
| 料酒 | 少許 |
烹飪步驟:
1.蘑菇洗淨後，撕開成小片
2.雞蛋打入碗中，加入料酒劃散成蛋液
3.蕃茄洗淨，切去蒂，再切成小塊備用
4.香蔥摘洗乾淨後切成蔥花
5.起鍋放入油
6.加入蕃茄，翻炒至變軟
7.加入鹽，炒勻入味
8.加入蘑菇，炒至變軟
9.加入適量清水，大火燒開
10.轉小火，靠周邊不沸騰的地方淋入蛋液
11.調入胡椒粉和味精
12.拌勻至沸騰，即可出鍋
13.裝碗後撒入蔥花，即可食用
