導讀：

最近看診時，有媽媽說孩子3歲，最近經常撒謊，問這是怎麼了，應該懲罰孩子嗎？

哈哈，小朋友開始撒謊，說明心智比較成熟，有管控能力了，這個和孩子的道德水平反而無關。

所以，孩子撒謊，不是說孩子就是壞孩子哦，那他們為啥撒謊呢？和無法區分現實和想像；不希望壞事發生；避免懲罰或者獲益有關。

那孩子說謊後怎麼辦呢？哈哈，不劇透了，看文章吧，寫的很清楚了。

下面是正文：

我家有兩個寶寶，大的兩歲多了，小的才六個月。

最近，大寶開始學會撒謊，而且不是一次兩次撒謊，是經常性、多場合的撒謊。

從超市採購食材回來，還沒來得及收拾東西，發現大寶一嘴餅乾屑，應該是趁我們不注意，自己打開了給她買的小熊餅乾。

我們問她到底吃了什麼，她一臉無辜的說道：「我沒有吃」。儘管「人贓俱獲」，她依然堅持自己「啥也沒吃」。

要睡覺了，明明晚飯吃的很飽，但是在看到我離開房間的那一霎那，她指一指自己的肚子，臉上擺出一副「痛苦」的表情，大聲抱怨道「我餓了」。給她食物她卻不吃，搞了半天，「餓」不過是一個藉口，其實是她不想睡覺。

我相信，有很多家長有著和我一樣的遭遇，發現孩子學會撒謊了，「不誠實」。

孩子小小年紀怎麼就學會撒謊？如此下去孩子會不會以後品行有問題？

我們今天跟大家聊一聊，孩子撒謊的秘密。

2 歲左右的孩子
就已經開始撒謊了

據統計，在2 歲的時候，大概25% 被觀察的兒童會進行至少一次撒謊(Evans & Lee, 2013)。隨著年紀的增加，撒謊出現的機率會越來越高。到了4歲左右，大概94% 被觀察的兒童會進行至少一次撒謊(Wilson, Smith, & Ross, 2003)。

來自加拿大布魯克大學和多倫多大學的Evans & Lee (2013)，對65 名2 到3 歲的兒童進行了研究，他們邀請這些孩子來到實驗室來做一個簡單的小任務。實驗人員告訴這些孩子自己要去房間的另一個角落去找一本書，並且要求孩子不要偷看身後的玩具。當實驗人員回到座位上的時候，會問孩子有沒有去偷看玩具。

對比視頻結果發現，80% 的被試兒童有去偷看玩具，而這些有偷看玩具的兒童中，40%進行了撒謊行為。

也就是說，有近一半的孩子都撒謊了。

更有趣的是，隨著兒童的年紀增加，撒謊的比例也相應的增加。

Lee（李康，多倫多大學人類發展與應用心理學系教授）在全球範圍內測試了1200 名2～6 歲兒童的撒謊問題，這些孩子來自於不同的國家、家庭和教育環境。

研究人員會跟這些孩子玩競猜遊戲：抽出一張撲克牌，讓孩子猜點數，如果猜對了就會獲獎。在孩子遊戲過程中，研究人員會找藉口離開一會兒，離開前特意叮囑孩子千萬不要看卡片。

等研究員一走開，攝像機就捕捉到90% 以上的孩子在5 秒內就犯規了。等研究人員回來詢問後，只有部分小朋友承認自己偷看了。

最終結果顯示，2 歲孩子中，30% 會撒謊；到了3 歲，撒謊率達到50%，4 歲後幾乎所有的孩子都會撒謊了。

看到這裡，你可能發現，原來，全天下孩子都會撒謊。

孩子早期撒謊不撒謊和年齡有關係，和家庭教育、生長環境沒有絕對的聯繫。

孩子為什麼會撒謊？

不同年齡段的孩子看起來都像是在撒謊，但原因卻大不相同。

2～3 歲的孩子，還無法區分什麼是真實發生的，什麼是想像。你可能經常發現孩子滿嘴「跑火車」，比如：「爸爸吃掉了我的巧克力」、「我睡在星星上」等。

3～4 歲的孩子，已經能夠意識到別人的想法可能和自己的不同，但他們的認知發展還是有局限，尤其是情緒早於邏輯思維的發展，他們通常會在情緒的驅使下作出反應。

比如，孩子吃了糖果，說出來可能會被批評；也可能是孩子知道不能吃但是吃了，這會讓他們感到內疚，內疚是一種不好的情緒體驗。為了避免被批評，也為了不讓自己感到內疚，孩子很可能就會選擇說「我沒有吃」。

儘管這種伎倆很容易被父母拆穿，但是這種謊言不是大家以為的「故意和父母作對」、「不誠實」等。他們只是希望事情沒有發生。

還有一種可能是，如果撒謊說沒有吃糖果，他可以獲得更多的糖果，這樣的後果對於孩子是很有吸引力的。

從操作性條件反射的角度來說，一個行為如果反復發生（比如撒謊），那麼一定存在某些「強化物」（比如不被批評、吃到更多的糖果），也就是說撒謊的行為對孩子「有利」。而這種情況下，家長尤其要注意引導。

孩子學會撒謊
不是一個壞事情

首先我們要確定的是，孩子撒謊，並不是一件很壞的行為。

經過大量數據分析，大麥吉爾大學和多倫多大學的Talwar & Lee（2008）做出了這樣的結論，孩子的撒謊行為和以下三個認知能力相關：心智理論（theory of mind）、管控功能（executive function）、和道德判斷（moral judgments）。

心智理論指的是，孩子能夠在腦海中想像另一個人在想什麼，也可以理解成換位思考的能力。比如說，如果媽媽看到他吃了最後一顆巧克力，孩子就會想到，如果說爸爸吃的，媽媽就不會相信。

管控功能，是一系列認知過程的統稱，包括工作記憶、注意力管控、反應抑制、抽象思維等。一般由腦前額葉所負責。形象的來說，管控功能就好比是我們大腦裡的CEO，它要統籌工作、調配資源、做出很多重要決定。

當撒謊時，孩子需要觀察你的反應和表現，來編造一個貌似真實的謊言，讓謊言沒有漏洞和破綻。孩子會想我要用什麼理由、語言和表情來撒這個謊。整個過程寶寶的管控系統可是忙得很，要互相聯動，縝密配合，才能完成一個謊言。

道德判斷就比較好理解了，咱們就不多說了。

很有趣的是，在這三個認知能力之中，對於年幼的孩子來說，和撒謊行為最為緊密相關的是管控功能和心智理論，而不是道德判斷(Talwar & Lee, 2008)。

可以說，撒謊是孩子心智發展中的一個「里程碑」，甚至可以說，早撒謊的孩子可能更聰明。因為撒謊可能代表著孩子的認知能力和大腦神經系統日趨成熟。

發現孩子撒謊，家長應該怎麼辦？

首先，我們應該要端正態度，辯證地去看這個問題。

對於年幼的娃來說，撒謊是一個到了一定年齡，隨著大腦逐漸發育、認知能力逐漸完善，必然會產生的現象。

它先於道德觀的形成。也就是說，孩子早期的撒謊行為（7 歲以前）和道德判斷關係不大，家長不需要「草木皆兵」。

家長最重要的是——不要把它當成一個道德問題來處理，不要給孩子貼「撒謊」、「不誠實」的道德標籤。

我們更需要做的，是去理解孩子「撒謊」背後的動機，鼓勵他們直接說真話。

比如：孩子不想走路，撒謊說腳痛。家長可以這樣引導：

你說腳痛是不是想讓爸爸抱你，但是又擔心爸爸不抱你呀？

聽完孩子的解釋，再告訴他撒謊對於爸爸媽媽的影響。可以說：

爸爸有點難過，你都不敢和爸爸說真話，其實你可以直接說想要爸爸抱的。

其次，靈活利用「獎勵」和「懲罰」，「弱化」撒謊行為，「強化」說真話的行為。

道理其實很簡單，如果我們拿走孩子撒謊帶來的好處，而給孩子說真話的行為提供更多好處。孩子慢慢就會發現，不撒謊反而比撒謊更能解決問題，自然就會更願意說真話。

比如，孩子吃了糖果結果說自己沒吃，他可能是怕被批評，那我們就不去批評他，而是鼓勵他說真話。如果孩子承認了，可以口頭表揚孩子，甚至讓孩子出去玩一會兒。

如果他是為了得到更多醣果，我們就要明確態度，如果他在撒謊，下次就可能沒有糖果可以吃了。

另外，研究也證明，給孩子講強調「誠實會有好結果」的故事，比「不要撒謊」的故事（《狼來了》、《匹諾曹》等）更能顯著增加3～7 歲孩子說真話的行為(Lee et al., 2014)。

最後，家長要自己做好榜樣。

在生活中盡量減少撒謊的行為，多說真話、誠實待人。如果我們自己經常撒謊，想讓孩子不撒謊，那就真的有點難了。