雞柳,當然是雞的柳部啦!
開個玩笑~~~
柳,是烹飪上的概念,用於來形容條束狀的肉。一般這樣的肌肉運動量適宜,不會因肌纖維過於粗大而讓口感變柴,也不會因為運動過少而變得鬆散。
牛柳
牛柳特指牛里脊,脊柱骨內側的條狀嫩肉,蛋白質含量高、脂肪少、水分高,不僅營養價值高,口感也非常嫩,當然產量也非常低,相應的價格也就比較高[1,2]。
雞柳
雞柳一般是指雞小胸[3-5]。
但雞胸可是雞運動量最大的部位,這是因為雞肉纖維比較細,運動量大的胸部,肌肉剛剛好。當然,跟雞大胸比,雞小胸會更嫩一點,產量也少一些,價格也更貴一點。
不過,也有些不太講究的做法會把雞大胸當做“雞柳”來用,但這樣就要在預處理時多加註意(使用嫩肉粉或加澱粉醃製等),避免口感太柴。