O型血的人“天生”易得痔瘡!首個痔瘡遺傳性研究成果發佈

如今很多疾病的發病年齡在逐漸降低,比如痔瘡。

上廁所玩手機、久坐久站、新鮮果蔬攝入不足等,讓越來越多的年輕人「英年早痔」。

近日,刊登在英國胃腸病學會官方期刊《Gut》上的一項研究,找到了“天生”易得痔瘡人群。

告訴你危險的痔瘡長甚麼樣,並列出應對辦法。

O型血的人或更易得痔瘡

這項研究由西班牙胃腸道遺傳學研究所和德國基爾大學的研究團隊共同完成,他們整合分析了218,920個痔瘡患者和725,213個正常歐洲人的數據,在全球範圍內首次對痔瘡的遺傳性展開了研究。

研究人員首先對數據做了整合和質控,得到了8,494,288個常見的高質量單核苷酸突變(SNP),隨後對這些突變進行薈萃分析,篩選出來5,480個顯著關聯,進一步使用FUMA將它們映射到了102個主導SNPs。

根據以上數據,研究人員提出痔瘡具有可以檢測得到的微弱的遺傳度,估算為5%,即遺傳因素對痔瘡發生的影響只有5%,95%由非遺傳因素影響。更有趣的是,他們的研究還表明,O型血的人可能更容易得痔瘡。

最“凶險”的痔瘡什麼樣?

根據發生部位不同,痔瘡分為內痔、外痔、混合痔。

很多人以為長在肛門外的是外痔,肛門內的是內痔,這種理解是錯誤的。

在距肛門緣約3~4厘米處有一形如鋸齒狀的直腸黏膜和皮膚的分界線,叫齒線。

以齒線為界,生在齒線以上、直腸下端的叫內痔,生在齒線以下的肛管和肛門緣周圍的叫外痔,在同一部位橫跨齒線上下的叫混合痔。

三種痔瘡,哪種更危險?

每種痔瘡發展到最後階段都會很嚴重:

  • 內痔,出血嚴重時,會導致失血性貧血,嚴重會造成暈厥、休克。
  • 外痔,若出現血栓或炎性水腫,以疼痛為主,應該及時就醫。否則情況加重,會造成組織壞死。
  • 混合痔,若不及時手術,會造成感染、壞死,甚至引發全身性感染,出現危急重症。

痔瘡的分類

內痔可分為四期:

  • 一期:排便帶血、無脫垂;
  • 二期:排便帶血、滴血或噴血,內痔脫出,可自行還納;
  • 三期:內痔脫出後不能自行還納,需手助復位;
  • 四期:始終脫出或手助復位後不能保持而自行再脫出者。

外痔根據性質不同,又分為結締組織外痔、靜脈曲張性外痔、炎性外痔和血栓外痔。在一個人身上,這幾種痔可以單發,也可以多發,且在臨床分型判斷上,有時並非絕對。

痔瘡高發的原因很多,除久坐、久站、負重過度、便秘、腹瀉以外,大便時“久蹲強弩”,尤其是喜歡在上廁所時讀書看報玩手機,非得蹲到兩腿發麻才出來,長此以往,非常容易造成肛門周圍靜脈叢瘀血擴張而形成痔瘡。

痔瘡的防與治

  • 控制痔瘡發作一定要管住嘴,飲食清淡,辛辣食物要有節制;
  • 不要把手機、報紙等帶進衛生間,如廁時間別超10分鐘;
  • 可適當做提肛運動:呼氣時肛門放鬆,吸氣時肛門收緊,不要求快,1分鐘十幾下,但一次運動要堅持三四十下。

提醒:痔瘡不能自愈,只能通過各種手段緩解症狀。即使做了痔瘡手術,如果不注意預防,不改掉不良的生活習慣仍會復發。

得了痔瘡,擦洗屁股有技巧

從便秘到大便帶血,再後來發展到脫肛……痔瘡疼起來讓人坐臥不安、夜不能寐。除了調整生活方式,如廁後正確擦拭,也能起到預防或緩解作用。

一蘸

衛生紙疊成若干層後垂直壓到肛門上。

英國一項研究顯示,如廁後將廁紙折疊兩次(即四層)的人患痔瘡的機率,比折疊一次(即兩層)的人降低了17.53%。

這是因為,當使用疊兩次的廁紙擦屁股時,額外的厚度對於肛門周圍的微血管來說,相當於一個柔軟的“床”。

這種厚度也會對血管起到按摩作用,促進微循環,將痔瘡扼殺在搖籃中。

二擦

女性要注意,擦的時候應是單向的,即只能向後擦。

蹲廁所時間較長的人尤其要注意,這時候肛門水腫,更不能用紙使勁擦。

三轉

肛門褶皺多,光擦很難擦乾淨,隱匿在褶皺中的細菌長期炎性刺激,不僅會讓人感覺肛門熱辣灼痛,而且很容易誘發痔瘡。

所以,需要用柔軟的衛生紙進行“螺旋狀揉搓”,通常兩個半圈可以擦完一遍。

要想遠離痔瘡,一定要注意多轉幾次,用力要柔和。

另外,大便後用冷鹽水沖洗可以預防、緩解肛周疾病。

這是因為,大便後肛門充血嚴重,用冷鹽水洗,一來可以消炎抗菌,二來能夠消腫,緩解充血狀態。

有痔瘡的人,每次洗的時候用毛巾在肛門處按壓幾分鐘,能幫助脫出物盡快回縮。需要提醒的是,洗屁股的盆和毛巾一定要專人專用。▲

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