婦科門診及接受在線諮詢時，經常會遇到有患者說自己陰道炎反復發作，特別的苦惱——
不是說陰道炎是小毛病嗎？明明一直在按醫生的要求治療，為什麼白帶還是不正常？外陰還是經常感到瘙癢，有時甚至對性生活也沒有了興趣。
陰道炎確實不可怕，做好下面這4 步，幫你趕走陰道炎。
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趕走陰道炎4步曲
明確陰道炎病因
這個問題看似簡單，實則不然。試想一下，如果診斷都是錯的，那麼治療用藥也就有問題。
有的人說，陰道炎有沒有治好，檢查一下白帶就可以了呀，根據報告用藥一定不會出錯的。
但是，並非都是如此。
有時雖然報告是基本正常的，但是還是會有不舒服的症狀，甚至白帶也不正常，自己也會感到困惑。
陰道炎的情況有時不能單純根據一張報告來輕易診斷。醫生一般還要詳細了解一下患者這段時間的用藥情況，以及之前的檢查報告。
需要注意的是：如果停藥時間短，或者短期內剛用過藥物，那麼陰道內還殘留有藥渣，甚至藥物的影響仍然存在，那麼檢查結果通常是不准確的。
同時白帶也是比較粗糙的檢查，容易受一些因素的影響，例如取材、檢查人員的業務水平等等，導致白帶常規報告有10~40% 的漏診率。
所以醫生需要根據你之前的病史、用藥情況以及症狀來綜合判斷，必要時也需要進一步進行真菌培養，以及支原體、衣原體、淋病、生殖器皰疹病毒等檢查。
千萬不要因為之前的治療方法你都知道就自行診斷和用藥，以免影響醫生對你病情的診斷。
就診諮詢醫生時，也要盡量把之前的症狀、檢查報告、用藥情況和醫生說清楚，不要怕麻煩。
選擇合適的治療方案
治療方案的選擇很關鍵。如果藥物用得不對症，用多少藥物都是徒勞的。雖然這是簡單的道理，但是也是我們最常遇到的問題。
目前治療陰道炎的藥物種類繁多，也比較混亂。既有身邊朋友介紹的熱門微商神藥，也有各種偏方。
有些藥用起來似乎有點效果，但是一停藥就復發，錢花了不少。幾番下來卻讓人更加迷茫無望。
同時，很多陰道炎用藥的藥物說明書雖然寫著同時適用於細菌性陰道炎、外陰陰道假絲酵母菌病（黴菌性陰道炎）、滴蟲性陰道炎等等各種陰道炎—— 但是實際上沒有一種萬能的藥物能同時治療所有性質的陰道炎，希望大家一定要注意。
常見的陰道炎分為細菌性陰道炎、黴菌性陰道炎、滴蟲陰道炎、萎縮性陰道炎等。對於不同性質的陰道炎，用藥方法和治療原則都是明顯不同的，治療需要遵循指南、循證醫學用藥。
所以遇到陰道炎反復發作，還是需要找專業的婦科醫生指導治療。
陰道炎反覆發作的另一個可能原因，是用藥治療時間不夠，用藥後陰道炎有好轉，但是用藥時間不夠，導致短期內復發。
以復發性黴菌性陰道炎為例，根據指南，這種情況就需要連續堅持用藥6個月。
還有一種常見的錯誤做法，就是多種藥物聯合用藥，覺得藥物用得越多越好。
其實不然，這樣一方面會影響正常藥物的治療效果，另一方面，也會影響藥物治療效果的判斷。通常情況，如果是有效且對症的藥物，一種已經就足夠了。
可別亂用清潔液
不知道從什麼時候開始，清潔液走入了我們大部分女性的生活中。
目前清潔液的種類很多。通常我們的想法認為陰道裡越乾淨越好，洗洗更健康，清潔液把陰道裡面的細菌都洗出來，總該沒錯吧？
其實這是一個非常錯誤的想法。
陰道裡本身並不是無菌的狀態，相反陰道裡面有很多微生物，這些微生物存在一種平衡的狀態。陰道並不是越乾淨越好，洗液沖洗陰道會破壞陰道內免疫系統、改變局部pH 值、抑制乳桿菌生長。
沖洗時覺得把不正常的分泌物沖洗出來了，暫時症狀好像緩解了，但是會加重陰道菌群破壞加重，容易引起念珠菌性陰道炎。
另一方面，也會影響正規陰道用藥的藥物治療效果。因為洗液也會把陰道內的藥物洗出來，影響治療效果。
所以需要避免用洗液沖洗陰道，最好就不要用洗液，特殊情況需要在醫生的指導下使用。
避免誘因
有時不是治療用藥有問題，是在生活中沒有注意陰道炎的誘因。不合理的生活習慣，導致陰道炎覆發，治療不理想。
我們需要注意的是以下方面：
- 保證外陰的乾燥清潔，每天睡覺前用乾淨的溫水清洗外陰及肛周，然後用乾淨的毛巾、紙巾擦乾，不要隨意濫用各種清潔液。
- 穿寬鬆棉質的內褲，夏天不要穿緊身的化纖內褲，避免外界局部高溫環境。
- 內褲做到每日換洗，陽光曬乾，避免陰乾。不需要穿一次性內褲。
- 避免濫用抗生素，特別是感冒時不要濫用抗生素，以免導致菌群失調引起陰道炎症。
- 減少熬夜、避免壓力，合理鍛煉，增強免疫力。
- 在陰道炎沒有確定治療好之前不要急於同房。同房會短期內改變陰道的pH值，同時也會影響陰道內塞藥的治療效果，容易導致復發，甚至加重。
需要提醒一下的是：如果每次同房都會導致陰道炎覆發，或者男方也有症狀，例如下身有皮疹、瘙癢，那麼建議男方去檢查一下，是否有相關的炎症。
