金銀花的4大功效好處!解暑、降脂、減肥…包羅萬有!

金銀花,也叫做忍冬,是一味中藥,被譽為“降火英雄”, 也有“植物抗生素”之美稱。

金銀花性寒味甘,甘寒清熱而不傷胃,芳香透達可以祛邪,既能宣散風熱,又善清解血毒。

金銀花介紹

近年來,學者對金銀花進行了大量的科學研究,取得很多成果,研究證明金銀花富含揮發油及黃酮類、有機酸類、三萜類等多種活性成分。

具有抑菌、抗病毒、解熱、抗炎、利膽保肝、止血、抗氧化、免疫調節等作用。

藥性

金銀花臨床上多用於治療各種熱性病、濕病發熱,如身熱,發疹,發斑,熱毒癰疽,咽喉腫痛,風熱感冒,肺炎,丹毒,蜂窩狀組織炎,痢疾等多種疾病,效果顯著。

金銀花不僅是國家確定的名貴常用的大宗重要藥材,除藥用外,其美容、減肥和保健養生的作用更為神奇,對身體所起到的巨大保護和修復作用是十分顯著的。

  • 《本草綱目》記載金銀花有“久服輕身,延年益壽”之功能;
  • 乾隆年間《延壽丹方》則以金銀花能滋潤皮膚、返老還童的描述;
  • 五十年代毛澤東曾講:“金銀花,​​胖大海兩樣花對嗓子很有好處。”

金銀花的功效具有解暑、醒酒、清腦、解渴、清除體內有毒物質,降脂、減肥、美容潔膚、增強身體免疫力、預防衰老、延年益壽的效用。下面一起來看看金銀花泡水當茶飲的幾種功效吧!

金銀花4大功效好處

去火、預防口臭

預防口臭可用菊花或者金銀花泡水喝。對於長期胃火大,口乾口苦的朋友不妨喝點菊花和金銀花茶,相信對您的幫助很大。

清咽利喉,保護嗓子

歌唱家、演員、播音員、教師等專業人員,由於說唱時間長,則會出現咽喉乾痛發癢,聲音嘶啞時,如用金銀花配以胖大海、麥冬、甘草各適量,用開水沖泡後當茶飲用,或加入少量蜂蜜調味,即可清咽利喉,保護嗓子。

祛暑明目

盛夏酷暑時,用金銀花和茶葉沏泡或單用花代茶。

美容護膚

清宮《御香縹緲錄》中記載慈禧太后以飲金銀花茶美容護膚。

金銀花所含綠原酸的生物活性,能促進人體新陳代謝,飲用金銀花茶60天者,其美容保健效果均可十分顯著。

小貼士

金銀花茶只適合體質平和或內熱體質者服用,脾胃虛寒者不宜用金銀花泡水喝。

另外,隔夜的金銀花茶最好不要飲用。

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