貓咪總是悶悶不樂,貓也會得抑鬱症嗎?

不要看有些貓咪外表大大的心咧咧,其實牠們思細膩的嘞…

比如,給貓咪玩激光玩具,老是抓不住實物,牠可能會有挫敗感…

哼,老是抓不住,不玩了!

還有的貓咪會因為跳躍失敗,感到壓力…

我先走一步…

小貓咪心裡居然這麼敏感,平日里你有註意到牠的的心理健康嗎?

其實貓咪也可能存在心理問題…

今天我們就來了解一下心理問題中較為常見的一種——“貓咪的抑鬱症”。

貓咪會患上抑鬱症嗎?

抑鬱症在人類醫學界的定義是:一種常見但嚴重的精神障礙,會對人的感受、思維方式和行為方式產生負面影響

根據世界衛生組織的2021年的數據估計,全球約有5%的成年人患有抑鬱症。

臨床上,由於病理機制不明確,治療效果不一致,抑鬱症被認為是一種異質性疾病,是社會、心理和生物因素複雜相互作用的結果。

那貓咪會患抑鬱症嗎?

這個問題目前還尚未有明確的定論,但大部分學者認為動物是會患有精神疾病的,抑鬱是其中一種。

賓夕法尼亞大學獸醫學院臨床行為醫學副教授卡洛·西拉庫薩認為,許多心理問題都是基於情緒失調,而控制情緒的大腦區域,一般的哺乳動物都具備。

貓行為學家Nicholas H. Dodman發現,貓和人類的大腦結構幾乎相同——尤其是在控制情緒的區域

與人類一樣,貓咪的大腦中也有顳葉、枕葉、額葉和頂葉,同時也含有灰質和白質,神經元鏈接也十分相似。

由此看來,貓咪是可能患上抑鬱症的

但由於貓咪不能自主觀察自己的心理狀態,所以很多時候需要主人的細緻觀察才能夠發現

貓行為學家更傾向於把貓咪抑鬱的狀態描述為“缺乏快樂”,如果貓咪抑鬱可能會有哪些表現呢?

抑鬱貓咪的表現

因為很多疾病也會導致貓咪出現異常的行為表現,所以需要先排查是否存在其他疾病因素,再考慮心理問題

主人在描述患病的貓咪時,大多數都會提到“情緒低落”:

失去對食物的興趣,食慾不振,甚至體重減輕

有一隻名叫Joonpal的橘貓因為被原主人遺棄,經由醫生診斷患上了抑鬱,自主絕食長達3個月,體重從7公斤下降到3.2公斤。

活動量減少,在牠們通常醒著的時間睡覺

減少梳理自己的次數,毛髮可能會變得暗淡、乾燥或是打結/或是頻繁舔舐到皮膚出現傷口

發聲更頻繁

部分行為習慣改變,比如尿在貓砂盆外

失去對玩具的興趣

判定貓咪的心理問題,除了日常的行為改變,還要結合貓咪之前的經歷

失去家庭成員:關係親密的家庭成員去世或是長時間搬離。

家中多了新成員:比如鏟屎官生了小baby,可能會減少對貓咪的關注度,貓咪感覺上有落差。

環境變化:比如搬家,從能沐浴陽光的住處搬到陰暗的住處,貓咪也可能會因此產生抑鬱情緒。

身體健康的變化:比如一隻活躍的貓患上關節炎,不能再跳到沙發、床或窗戶上的舒適位置,這可能會引起貓咪的沮喪情緒。

創傷性外部壓力源:被遺棄/虐待等

貓咪心思敏感,有些事情對我們來說可能很小,對牠們來說卻是翻天覆地的變化…

我們怎麼幫助這些患上“抑鬱”的可憐小貓咪呢?

怎麼幫助抑鬱症的貓咪?

幫助貓咪加強鍛煉

運動可以激活大腦分泌內啡肽,幫助緩解壓力,增強愉悅感。在人類對抗抑鬱症的建議中,醫生也提到了需要加強日常運動。

鏟屎官可以給貓咪多準備一些不同種類的玩具,毛球、逗貓棒、毛絨玩具(含貓薄荷)等等,提高貓咪的興趣,增加貓咪的運動時長。

充實貓咪的日常生活

無聊的動物更容易出現抑鬱、焦慮和強迫行為。所以我們需要豐富貓咪的精神和物質生活

首先環境豐容是不可或缺的,具體:👉 滿足貓咪的4大基本需求|讓牠做一隻開心幸福貓

還需要提高與貓咪的互動頻率,比如下班回家後,可以經常摸摸貓咪,給牠抱抱等。這樣一對一的互動可以幫助貓咪減輕沮喪感。

外部幫助

音樂

給貓咪播放一些舒緩的音樂/專門給貓咪設計的音樂,可以幫助牠放鬆心情。

輔助類產品

有些輔助類產品,一定程度上可以幫助貓咪調整自身的情緒。

比如,費洛蒙類產品可以釋放一種舒緩、自然的貓信息素,緩解貓咪的情緒。

還可以選擇一些含有L-茶氨酸和L-色氨酸的補充劑,增加貓咪大腦中的血清素,以幫助對抗抑鬱症。

處方藥

精神藥物的使用需要謹慎

僅在貓咪病情經過長時間治療後沒有好轉,醫生的指導建議下使用。

必要時,醫生可能會給貓咪開出選擇性血清素再攝取抑製劑 (SSRIs)類藥物,氟西汀(百憂解)、帕羅西汀(帕羅西)、舍曲林(佐洛特)等。

它可以幫助貓咪提高大腦中血清素的含量以對抗抑鬱,這些藥物大約需要5 到8 週才能生效,並且可能會出現一定的副作用,比如食慾變化等,少數情況可能會導致癲癇發作。

據統計,貓咪的抑鬱情況大多為輕度抑鬱,在鏟屎官愛的關懷和仔細照顧下,大多數貓咪都能從抑鬱的陰霾中走出來~