英國超市｜18款「必買」零食推薦

各位在英國留學的小伙伴們，不知道你們來英國之後都胖沒胖？雖然英國是“美食沙漠”，但是可別小瞧了這裡的超市零食呀。

英國超市都有什麼好吃的零食呀？有什麼必買的零食推薦嗎？實不相瞞，英國超市貨架上可是隱藏了各種各樣好吃的零食！瑪莎的蝴蝶酥，Waitrose的紐約芝士蛋糕，Sainsbury’s的覆盆子果醬甜甜圈，以及等等等等，真要是來個英國超市零食的世紀大盤點，估計說上一天一夜也沒問題。

結合大家的推薦加上小編自己的親測，這篇英國超市必買的零食推薦就這樣誕生啦！注意：前方大波零食正在趕來的路上，咱一起囤點兒秋膘可好？

內容目錄

貝殼蛋糕｜Bonne Maman La Madeleine 7 Cakes

£3.00

看過《我是金三順》的寶寶們一定對“瑪德琳”這種小蛋糕不陌生了吧！這款瑪德琳貝殼蛋糕鬆鬆軟軟的，甜而不膩，而且在很多超市應該都有賣的，小編目前在Sainsbury’s和Waitrose都見過它的身影。一大袋里共有7個單獨包裝的貝殼形蛋糕，平時去上課啊，泡圖書館啊，在包裡揣上一兩個也非常方便。

牛肉乾｜Ember Snacks Beef Biltong

£2.20

£2.20

牛肉乾屬於咱們大家比較熟悉的一款小吃，嚼勁十足，當作煲劇小零食簡直不能再幸福！Ocado上面有挺多牌子的選擇，一般常見的除了原味之外，還有Chilli辣味的可以選哦。

玫瑰檸檬水｜Fentimans Rose Lemonade

£1.55

首先小編要強調的是，這個裝在看起來很像酒瓶子裡的飲品可不是酒哦，它就是沒有任何其其它添加的玫瑰檸檬水，喝起來有點兒像汽水的感覺。這粉粉嫩嫩的顏色特別適合閨蜜一起開home趴的時候備上幾瓶，一人手裡拿上一瓶，拍照最佳道具就是它沒錯了！

酸奶餅乾｜Go Ahead! Yogurt Breaks

£1.75

£1.75

除了在英國，它在國內的知名度也很高。大名鼎鼎的酸奶餅乾目前一共有5種口味，草莓口味的是強推！而且這款酸奶餅乾特別適合有早課的寶寶們，因為是獨立包裝的，所以早上來不及吃飯的話，拿一袋放在包裡，在上課前消滅掉正正好好。一般各大超市裡都找得到。

海鹽焦糖爆米花｜Joe & Seph’s Salted Caramel Popcorn

£3.25

專注做爆米花的Joe & Seph’s雖然口味多多，但是這款海鹽焦糖味的始終是永恆的經典。大顆飽滿的爆米花均勻地包裹著香甜的焦糖醬，一粒接著一粒完全停不下來。而且這一包下肚還不到100大卡，放心敞開吃啊！

瑪莎開心果餅乾｜M&S All Butter Pistachio & Almond Cookies

£2.40

做成開心果口味的零食好像一般都不會踩雷吧？瑪莎家這一系列的奶油餅乾在零食界的呼聲很高，開心果味尤其受寵。餅乾的奶味很濃，沒一般的黃油餅乾那麼甜。但也有小伙伴說瑪莎餅乾還是太濃甜了，吃多了容易膩。這個還是要看每個人對甜的接受程度了。覺得甜的寶子，可以作為小茶點搭配英式紅茶一起來吃。除了開心果味，小編覺得Maple Syrup & Pecan的味道也不錯欸！

瑪莎蜂蜜焗腰果｜M&S Honey Roasted Cashew Nuts

£5.75

和純甜味零食不太一樣，瑪莎的蜂蜜焗腰果不是那種只有甜味的，本身就很香的堅果的味道再用蜂蜜焗一下簡直太好聞了，怎一“香”字了得！這個零食很適合放在書桌或辦公桌旁，看視頻的時候或是學習工作需要休息的時候，吃個幾粒，幸福值馬上滿格！

瑪莎紅漿果夾心酥餅｜M&S Redcurrant Puffs

£2.50

“好吃的零食千千萬，瑪莎的零食佔一半！”這句話不是沒有原因的啊！這款紅漿果餅乾的味道在小編心中絕對不輸那款網紅開心果黃油餅乾哪！它不同於一般餅乾的質地，而是偏酥酥的口感，吃起來完全不會有乾噎的感覺，這也是為啥它的英文名字並不叫biscuits，而是puffs。中間的紅漿果夾心也是酸酸甜甜的，一口接一口，一盒很快就見底了……瑪莎超市真的很多好吃的呀！

奧利奧｜OREO

£1.65

£1.50

£4.00

£1.50 ~~£2.20~~

從最經典的夾心餅乾到大受歡迎的甜筒冰淇淋，奧利奧甚至還和著名的咖啡品牌Tassimo合作出了一款奧利奧熱巧！經典的夾心餅乾現在也有好幾種口味了，至於冰淇淋嘛，小編嚐過厚厚的三明治冰淇淋，還有奧利奧甜筒，下一步要嚐嚐桶裝和單支的雪糕了。另外，奧利奧的夾心甜甜圈味道也不錯。想看更多好吃的快去奧利奧系列尋寶！

椒鹽脆餅｜Penn State Pretzels

£1.50

£1.50

Pretzels，中文譯為“椒鹽脆餅”。其實它的“真身”是以一種烘焙方式的麵包類商品出售的，但吃貨們的想法和主意那可是無邊無際的。作為烘焙麵包類出售，保質期限就很短，但把它改造成一種日常小零食，不但可以保存很久，而且一個一個吃起來也比一整塊大麵包更容易入口。給大家介紹的這個牌子是小編吃過的，打開袋子撲面而來的就是烘烤過的香味，以及混合著一絲海鹽的清新鹹味。因為Pretzels很實，所以會有一點點幹，小編建議大家可以搭配著果汁一起吃哦。

辣味小“臘腸”｜Peperami Hot Multipack

£3.00

這個口感和臘腸很像的，是小編最愛的鹹口小零食之一！紅色是辣味的，還有一款綠色包裝的原味。一般在各大超市的冷藏區或三明治區會見到它的身影，一板有5個單獨包裝的小“臘腸”。味道上就是鹹鹹辣辣不會出錯的味道，除了當作煲劇小零食來吃之外，平時炒飯的時候也可以切成小段放進去調味呢！

杏脯｜Soft Apricots

£3.40

£2.04 ~~£2.55~~

£2.33 ~~£2.75~~

在國內就喜歡邊看電視邊吃酸甜杏脯的小編來了英國之後依然要繼續保持這個好“傳統”！英國各大超市都能找到杏脯或者其它水果乾（比如芒果乾啦，草莓幹啦等等）的身影，不喜歡太甜可以看看包裝上的含糖量，多對比幾款，挑選含糖量最少的一款就可以啦。飯前吃幾個，好像還特別開胃？

零差評的泰式甜辣薯片｜Sensations Thai Sweet Chilli Crisps

£1.75 ~~£2.25~~

£1.75 ~~£2.25~~

只要是吃過這款薯片的寶貝們，在看到它的名字時，腦袋裡是不是就已經出來這個薯片的包裝和味道了！這應該是在英國的留學生們統一認證的“最佳薯片”了。而且還經常打折！小編覺得Sweet Chilli味道的食物都很好吃，因為這個甜辣的口味很符合咱們的胃。偷偷告訴你們，這款薯片和啤酒超級搭！感覺看完這個，又要去超市囤幾袋了。

焦糖低脂米餅｜Snack a Jacks Jumbo Caramel Low Fat Rice Cakes

£1.50

這款米餅是小編在減肥期的時候偶然在超市發現的，見到包裝上“Low Fat”字樣的時候真的有在內心感嘆：這簡直是“命運般的相遇”啊！香香甜甜的焦糖裹在外層，加上米餅本身的米香，還能稍微“牽制”住焦糖的甜膩。脆脆的口感也得給個大大的好評。不過要提醒大家的是，不吃的時候一定要把袋子封緊，不然受潮了就不脆了哦。

“小清新”薯片｜Tyrell’s

£2.30

£2.75

£2.75

正如我所料，Tyrell’s薯片果然在小吃貨們的囤貨list上！這款薯片還有一個別名，叫做“小清新薯片”。因為從包裝袋設計到網站再到薯片文案都特別特別的小清新，就算拿著一袋走在馬路上吃，也有一種Vintage感！Tyrrell’s製作的薯片不含人工添加劑，並且號稱無谷蛋白（低糖低脂，健康食品），而且口味特別多（其實小編挺喜歡吃鹽醋味的啊…… 而且Tyrrell’s的鹽醋味小編個人覺得是最好吃的），比如有專門為素食者準備的Vegetable系列，甚至有時候還會推出限量版的特別口味，比如小編就發現過黑松露口味的，地瓜薯片同樣值得試試！

草莓乾｜Urban Fruit Strawberry

£2.40

作為“草莓控”的小編表示：一切草莓口味的零食都必須買來嚐嚐！這款草莓乾小零食沒有添加額外的糖分，也沒有添加任何防腐劑，就是簡單地將新鮮草莓進行烘烤、曬乾，目的就是保留草莓原本的味道，也能讓大家健康地以不同的口感去品嚐草莓。味道上酸甜適中，質地是那種很有嚼頭的軟，平時去泡圖書館就可以裝上一袋，很適合學累了的時候作為能量補給！