“胰臟癌”喜歡偽裝成胃病,5類高危人群容易患上

胰臟癌,一個隱匿在腹部的危險分子,不光作案手法凶狠,還善於偽裝成老胃病,在短時間內讓全身淪陷。

胰臟癌,最喜歡“偽裝”成胃病

胰臟是一個14~18厘米長的魚形腺體,屬於人體腹膜後位器官,位置深藏在身體上腹部後,被胃十二指腸、網膜、結腸及腎臟等組織器官覆蓋、包繞。

所以胰臟出了問題,常見的檢查方法不容易查出來。

胰臟

胰臟是人體第二大消化腺,也是最重要的分泌腺之一,兼有內外分泌的雙重功能。

  • 內分泌功能是通過胰島分泌各種激素,如胰島素、胰高血糖素、生長抑素等激素來實現,從而參與人體的生長調節、物質代謝和血糖調節等。
  • 外分泌功能則由胰臟腺泡和導管系統共同產生胰液而實現,胰液中含有大量的消化酶和鹼性液體,在食物的消化過程中起“主角”作用。

一旦胰臟出了問題,常常表現為消化功能障礙,尤其是上腹部不適,很容易被當成老胃病來對待

胰臟癌早期,一般腫瘤直徑在2厘米以內,沒有特異性症狀,極少數人表現出非特異性症狀,比如不明原因的消瘦,但大多數人不會引起重視,誤以為沒休息好。

當腫瘤直徑超過3厘米時,才可能出現腹部、腰背部疼痛,食慾不好、拉肚子、消化不良等症狀。當胰臟疾病發展為胰臟癌時,就會侵犯周圍組織,主要有以下不特異症狀:

  • 壓迫膽總管造成膽汁淤積形成黃疸;
  • 壓迫胃部,造成噁心嘔吐;
  • 侵犯周圍神經,導致上腹部或者背部疼痛;
  • 破壞正常胰島組織,導致新發糖尿病。

目前,超過60%的患者易被誤診為胃病、慢性膽囊炎等,從而耽誤最佳治療時機。

胰臟癌的4個危險信號

胰臟癌雖然早期症狀並不明顯,但可根據以下線索及時去醫院排查。

1⃣厭食、消化不良和體重下降

胰臟癌患者早期表現為厭食、消化不良和體重下降的約有10%,伴有噁心嘔吐、大便習慣改變、消瘦症狀則多為胰體尾癌。

2⃣上腹不適和疼痛

具體表現為上腹疼痛和說不清的不適感、悶堵感,時輕時重,時有時無,一般夜間更明顯。

不適感的部位較深、範圍較廣、性質較模糊,患者難以說清且有進行性加重現象,可逐步轉為隱痛、脹痛和腰背痛。

通常胰頭癌的腹痛偏於右上腹,胰體尾癌偏於左上腹,少數人可有臍周痛。疼痛常與體位有關,仰臥時加劇,坐立、彎腰、側臥、屈膝時減輕。

3⃣不明原因的黃疸

胰頭癌多以阻塞性黃疸為最突出症狀,而早期胰體、胰尾癌可無黃疸。黃疸通常呈持續性且進行性加深,多數病人會因阻塞性黃疸出現皮膚瘙癢。

4⃣不明原因的血糖波動

胰臟分泌的激素有助於控制身體胰島素生成,還能控制血糖水平。如果胰臟出了問題,病人很容易患上2型糖尿病。

特別是要注意兩種情況,一種是體重正常、飲食正常,卻被查出患上2型糖尿病,另一種是2型糖尿病患者發現血糖難以控制。這兩種情況都應警惕胰臟是否出了問題。

5類胰臟癌高危人群

胰臟癌高危人群要格外警惕以上信號,這些人主要包括:

  • 年齡大於40歲,有上腹部不適;
  • 胰臟癌家族史
  • 突發糖尿病患者,特別是不典型糖尿病,年齡60歲以上,缺乏家族史,無肥胖,很快形成胰島素抵抗者;
  • 慢性胰臟炎患者
  • 良性病變行遠端胃大部切除者,特別是術後20年以上的人群。

7個因素讓胰臟癌悄悄找上你

胰臟癌作為消化系統常見的腫瘤,具有起病凶險、侵襲性強、病程短、進展快、惡性程度高、死亡率高等特點,也是治療效果最差的一種惡性腫瘤,患者5年生存率不足5%。

另外,此癌發病率男性略高於女性,並集中在50~70歲的中老年人群。但近年統計顯示,年輕胰臟癌患者較10年前有明顯增加趨勢。

以下是胰臟癌的7個高危因素:

吸煙

吸煙是目前唯一可以確定的胰臟癌高危因素。煙中的亞硝胺是致癌物質,吸入後經血液運至肝臟被激活,排入膽汁後逆流入胰管。

此外,吸煙可提高血脂濃度,間接增加致癌危險。吸煙者的胰臟癌發生率為非吸煙者的2~2.5倍,發病年齡也提前10~15歲,並且吸煙時間越長,吸煙量越大,患癌風險越大。

飲酒

醫學界大多數人認為,長期大量飲酒會增加患胰臟癌的風險。因為大量的酒精可能使胰臟組織纖維化,引發慢性胰臟炎,從而誘發胰臟癌。

胰臟的慢性炎症

慢性胰臟炎是一個重要的癌前病變,特別是慢性家族性胰臟炎和慢性鈣化性胰臟炎。

糖尿病

糖尿病是患胰臟癌的高危因素,特別是不典型的糖尿病、年齡60歲以上、缺乏家族史、無肥胖、很快形成胰島素抵抗的人。有研究顯示,糖尿病患者胰臟癌的發病率約為正常人的2~4倍。

因為胰臟可調節人體血糖,當胰臟功能出現障礙時,容易造成人體血糖升高。而糖尿病患者由於局部免疫功能異常,也可導致胰臟出現進一步惡變。

遺傳因素

有3%左右的胰臟癌患者俱有家族史,部分患者存在胰臟癌的易感基因,家族成員患胰臟癌的機率較普通人群大。

肥胖

由於甜食、肉食吃得過多,造成日常攝入的脂肪、澱粉、蛋白等過量,容易增加胰臟的負荷,慢慢地,胰臟細胞就容易發生惡性轉化,從而導致胰臟癌。

環境因素

有研究顯示,長期接觸重金屬、化學物質的人,患癌風險增加,其中在製造萘胺和苯胺的化工廠中工作的工人,胰臟癌的發病率比一般人高5倍。

保養胰臟,做到5項忌口

保護胰臟,最重要的是改善生活方式,特別是在飲食上有所控制。

1⃣戒酒

《柳葉刀》刊登的一項涉及全球2800萬人的研究指出,飲酒沒有“安全值”,只要喝了就對健康產生不良影響。因此最安全的飲酒量為0,建議滴酒不沾。

2⃣戒油膩

常吃高脂食物會導致病情加重,不利於康復。

3⃣不要暴飲暴食

盡量少食多餐,飲食搭配合理,不能吃過飽。

4⃣少吃燒烤、醃製食品

應以清淡食物為主,可減輕胰臟負擔。

5⃣忌辛辣

辣椒、薑、蒜等食物都有較強刺激性,加重胰臟負擔,不宜食用。

在保證營養均衡的情況下, 建議飲食多攝入以下食物:

  • 富含歐米伽3的食物。日本國立癌症研究中心稱,適當多吃富含歐米伽3脂肪酸的魚,比如三文魚、金槍魚等,能幫助降低胰臟癌風險。
  • 富含鎂的食物。國印第安納大學發現,每天少攝入100毫克鎂,胰臟癌發病率就會提高24%。因此,適當多吃如堅果、柿子、菠菜等食物,對預防胰臟癌有一定作用。▲

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