守宮蛻皮是正常的生理現象過程，一般一個月左右就會蛻皮一次，蛻皮後顏色也可能發生少許變化，這也意味著守宮成長。每次蛻皮前守宮身上會出現灰白的情況是正常的，蛻皮過程大概需要兩天左右完成，一般最好避免人工撕皮干預蛻皮過程，避免對守宮造成傷害，盡量讓守宮自然完成蛻皮過程。
守宮蛻皮過程，要保持環境具有一定濕度，如果存在蛻皮困難，可以噴點水霧軟化外質皮層輔助。守宮在蛻皮過程會邊撕咬邊吃掉蛻皮，一方面是可以增加營養，另一方面；在自然界中這種行為能夠避免留下氣味被天地追踪，是自我保護的形式。當然，在飼養爬寵，遇到蛻皮後可以適當餵食鈣粉及微量元素，幫助守宮補充營養，更好的成長。
