無花果

無花果竟然有這8個好處!難以置信!

無花果中已知含有18種氨基酸,10種為人體所必需,且富含多種維生素,其中維生素A、C的含量尤其豐富;

同時也是富硒水果,其含硒量是食用菌的100倍,是大蒜的400倍;所含有20%左右的果糖和葡萄糖,極易為人體所吸收利用。

因此,無花果的食用功效是很大的,一起和小編來了解下吧!

1.無花果讓我們沒有咽喉病了

無花果兩枚,開水沖泡,代茶頻飲;無花果鮮果曬乾研末,吹咽喉部;無花果15克,水煎後加冰糖適量調服,代茶頻飲之。

2.無花果 讓世界上癌症的發病率大大降低

果實乳汁對肉瘤、乳瘤、白血病、淋巴肉瘤均有抑製作用。臨床用於治療各類惡性腫瘤。食方:鮮無花果50克,瘦肉100克,水燉半小時,服湯吃肉。連服一段時間,不少於30天。也可用無花果15克,開水沖泡代茶,天天飲服。

3.無花果具有降低血糖作用

無花果水提取液,具有降低血糖作用。

食方:無花果15克,寧夏枸杞子10克,加水煎沸。代茶飲,每日1劑,最後嚼服無花果及枸杞子。

也可用無花果50克,苦瓜100克,均切成片狀,加水煮湯,調味可飲食,連服7–10天。

4.無花果讓我們腸胃健康了

無花果酵素與胃液混合,有助消化,但宜生食。食慾欠佳者,每日可嚼服無花果,每次1枚,每日3次,以飯前1小時為宜。對習慣性便秘,痔瘡出血,慢性胃炎等疾病,服之亦有效。

5.無花果讓我們腸道變輕鬆了

無花果含有蘋果酸、檸檬酸、脂肪酶、蛋白酶、水解酶等,能幫助人體對食物的消化,促進食慾,又因其含有多種脂類,故具有潤腸通便的效果。

6.無花果讓我們血脂降低了

無花果所含的脂肪酶、水解酶等有降低血脂和分解血脂的功能,可減少脂肪在血管內的沉積,進而起到降血壓、預防冠心病的作用。

7.無花果讓我們身體健康了

取無花果30克、奶漿藤30克、黃花菜根15克,燉豬蹄服。

8.無花果讓我們消化也好了

取乾無花果,切成小粒,炒至半焦,加適量白糖,開水沖泡代茶飲。