「嘴唇顏色」反應了健康狀態?哪種唇色要小心?

人類的嘴唇天生就適合用來親吻,我們的嘴唇大量地外翻暴露在外面,這在整個動物界都是僅有的。

而且嘴唇上有豐富的神經末梢,輕輕一觸碰就激起大腦中發生一連串反應,非常敏感。

很多人都想擁有紅潤、嬌嫩的嘴唇,今天我們就來聊一聊,嘴唇相比其他皮膚有啥特別之處,它的顏色和什麼有關,以及護理好自己的嘴唇。

嘴唇很脆弱

嘴唇上的皮膚比其他地方薄得多,同時上面幾乎沒有毛髮、皮脂腺,無法通過分泌汗液或油脂來滋潤自己

對外部刺激的抵禦能力也比較差,乾燥的空氣、大風、低溫等環境都可能傷害到它,還會受到“鄰居”牙齒不自覺地撕咬。

因此,嘴唇成了暴露年齡的部位之一,乾燥、脫皮、細紋明顯、沒有血色等問題困擾了不少朋友。

嘴唇顏色和什麼有關?

每個人的唇色,都和皮膚薄厚、血管數量和分佈、自身膚色有關。

有的人希望通過唇色來判斷自身的健康狀態,這是不現實的,醫生也不會用口紅色號目錄去鑑別唇色,再根據唇色對號入座來判斷得了什麼病。

不過也有一些會導致唇色明顯變化的原因,比如——

窒息、太冷時嘴唇會發紫

貧血、特別乾的時候嘴唇可能發白

一氧化碳中毒時嘴唇會像櫻桃一樣紅

當然,還有剛吃完辣的殷紅。

要我說,顏色什麼的都是次要的,健康的嘴唇最好看!

怎樣保護好嘴唇?

別舔、別撕

嘴唇雖然離唾液很近,但其實它對唾液裡的消化酶沒啥抵抗力,同時唾液中水分蒸發後會帶走本來的水分,所以會覺得越舔越乾。

還有人喜歡用手撕掉嘴唇上的“死皮”,容易導致疼痛、出血甚至感染,可以用乾淨的指甲刀小心剪掉翹皮,有耐心的話可以熱敷到軟化,再用柔軟的刷子或手輕輕搓揉脫落。

做好防曬

紫外線作為皮膚殺手,對缺少黑色素保護的唇部皮膚有著更強的殺傷力,久而久之,除了還會讓我們的的嘴唇更易乾裂、脫皮,炎症和色素沉著的問題也會頻繁發生。

除了物理防曬,使用能防曬的口紅、唇膏也可以。

多喝水

身體缺水最直接的表現之一,就是嘴唇出現乾裂的情況了。

正常情況下,成年男性每日適宜飲水量為1700ml,成年女性為1500ml。

這里特別提醒的是:孩子處於生長發育關鍵期,代謝快,腎臟調節能力有限,更容易缺水。

夏天溫度高,運動量大,排汗多時水分流失更嚴重。孩子的飲水習慣比成人差,有時候口渴也不會及時喝水,這對健康都是不利的,不少研究發現脫水會降低注意力、短期記憶力和圖像識別能力。

所以孩子如果經常嘴唇乾幹的,家長就要上心了!

保持環境濕度

空調會把室內空氣中的水蒸氣在蒸發器中凝結成水滴,所以空調吹出來的風濕度比較低,長期呆在這種環境裡,粘膜和皮膚的含水量會下降。所以我們在空調房裡待久會感覺口乾舌燥、皮膚乾燥。

夏天常常呆在空調房裡的話,可以考慮使用加濕器。但空氣濕度也不是越高越好,人體最適宜的相對濕度是45% – 60%。

選對、用對唇膏

相信這一點很多女性朋友們比我有經驗,我這裡想要提醒的是兩點:第一個是唇膏按著唇部的紋理,也就是豎著塗效果可能更好。

第二個是非常多女性唇炎患者,是由於唇膏接觸過敏引起的,所以一定要選擇有保障的品牌,同時第一次塗抹的時候可以部分塗抹,看看反應。

有問題及時就診

如果唇部經常出現開裂、乾燥脫皮、疼痛、紅腫、瘙癢和灼熱感,而且嘗試了很多辦法都沒有改善,那你就得去「口腔黏膜科室」查查看,是不是患上了唇炎了。