晴明穴

睛明穴,睛,指穴位所在部位及穴位內氣血的主要作用對象為眼睛也。明,光明穴之意。睛明名意指眼睛接受膀胱經的氣血而變得光明穴。

飛蚊症指眼前有飄動的小黑影,尤其看白色明亮的背景時更明顯,還可能伴有閃光感。

延伸閱讀:形成飛蚊症的5大原因。飛蚊症應該怎麼治療?

患有飛蚊症,總覺得眼前有黑點,還飛來飛去的。

其實,飛蚊症不是什麼大病,但畢竟年紀大了,擔心會患上白內障,可這病到醫院也就開點眼藥水之類的,可眼藥水對人的眼睛不好說是好還是壞,抗生素這東西盡量還是少用為佳。

於是,想起中醫治療,就是按摩穴位了。

也就是按摩睛明穴

睛明穴穴位位置

睛明穴位置

每天兩三次用力點揉該穴9下,後用力向鼻翼方向揉9下。不出一個月飛蚊症就消失了。

睛明穴

睛,指穴所在部位及穴內氣血的主要作用對象為眼睛也。
明,光明穴之意。
睛明名意指眼睛接受膀胱經的氣血而變得光明穴。
本穴為太陽穴膀胱經之第一穴,其氣血來源為體內膀胱經的上行氣血,乃體內膀胱經吸熱上行的氣態物所化之液,亦即是血。膀胱經之血由本穴提供於眼睛,眼睛受血而能視,變得明亮清澈,故名睛明。

睛明穴的主治疾病為

迎風流淚、偏頭痛、結膜炎、瞼緣炎、眼睛疲勞、眼部疾病、三叉神經痛、近視等。

此穴同樣是治療眼部疾病常用的穴位之一,尤其對於經常用眼的人士來講,更應該熟練準確的掌握此穴的取穴方法,只要簡單的按摩一兩分鐘,就可以明顯的緩解眼部疲勞,對於學生而言,更是不可多得的預防近視的穴道之一,此外,還有攢竹穴、四白穴、太陽穴、承泣穴、魚腰穴等眼部重要穴位一起配合來做,效果會更佳。

睛明穴位於面部,目內眥角稍上方凹陷處。

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